周口日報·周道客戶端記者 宋馨

為普及健康素養基本知識與技能，倡導健康文明的生活方式，提高百姓的健康意識和自我保健能力，10月28日下午，由周口市衛健委、川匯區衛健委組織，市中心醫院、區健康教育所等單位承辦的“健康周口行·大醫獻愛心”志愿服務隊走進川匯區衛生計生監督所，為區衛生計生監督所的干部職工送上健康科普知識講座。

講座中，健康教育巡講專家利用PPT為區衛生計生監督所的干部職工作了《保持健康生活方式、掌控幸福長壽鑰匙》講座，講座分別從健康基本知識和理念、健康生活方式與行為及健康基本技能做了詳細分析講解，圍繞健康四大基石，結合群眾常見健康知識誤區，對所講內容進行總結概括，進一步加深了干部職工對健康素養知識的理解。同時，結合真實病例，深入淺出地為大家講解了高血壓的基本概念、分類、高血壓治療原則和目標、難治性高血壓的處理等，重點強調了高血壓常見危險因素及預防措施，建議大家要在生活中合理膳食、適量運動，提高對高血壓疾病的重視，并告知大家要定期測量血糖和血壓，讓大家都做自己健康的第一責任人。

講座結束后，專家團隊為監督所的干部職工提供血壓、心率測量等服務項目。大家紛紛表示，要將此次學到的健康知識傳遞給家人和朋友，讓身邊更多的人成為健康生活方式的實踐者和受益者，遠離疾病侵擾。

據了解，“健康周口行·大醫獻愛心”志愿服務活動，以宣傳普及健康素養知識，開展義診、醫療業務幫扶、科普技能培訓、健康科普進萬家、健康服務進千戶等公益活動形式向群眾宣傳衛生健康政策，普及健康素養知識。