老有所練 老有所樂 我市老年人體育工作亮點紛呈

周口日報·周道客戶端記者 竇娜 文/圖

每周末，在周口人民公園空竹運動場地，市民張先生都和同伴在這里進行練習。伴隨著陣陣“嗡嗡”聲，小小的空竹在張先生手中變化多端，令人眼花繚亂。

“抖空竹集健身、娛樂、表演于一身，讓我們抖出了健康、抖出了人生樂趣，我非常喜歡這項運動。”張先生說。

大力推廣空竹運動，只是我市積極推進老年人體育工作的一個縮影。

近年來，市老年人體育協會以服務老年人健身為宗旨，著力推進老年人體育事業的發展，參加體育健身康樂活動的老年人愈來愈多，不論是在公園、廣場，還是在街頭綠地，都可見進行廣場舞、太極拳、抖空竹等各種健身活動的老年人。科學健身已成為我市老年人生活中的一部分。

基礎設施更加完善。市老年人體育協會充分利用市體育中心的場館設施和沙潁河兩岸全民健身長廊建設的有利條件，為老年人體育活動提供場地設施和服務保障。在周口人民公園、周口公園、和諧公園、濱河公園等健身場地融入了老年健身元素，擴大老年人健身場地。結合實際，規劃縣級老年人健身示范園。

健身活動更加豐富。在“全民健身日”“全民健身月”“國慶節”“老年節”等期間，廣泛開展太極拳、乒乓球、門球、象棋、抖空竹、健身操舞、柔力球等展示交流、科學講座活動。疫情防控期間，采取“互聯網+體育”的形式，大力推廣線上健身。多次組織運動員走出去，參加黃河流域九省區門球交流賽、全國老年人持杖健走交流活動、太極拳劍交流活動等省級以上老年人健身交流比賽，擴大周口對外影響。

受益群眾更加廣泛。我市每年舉辦柔力球、氣排球、廣場健身操舞等項目專題培訓班，培訓老年社會體育指導員200余人次。選派業務骨干參加國家級和省級柔力球、氣排球、太極拳劍、健步走、健身球操、健身秧歌等項目培訓班，培養了一批高水平老年社會體育指導員，為我市老年人體育工作發展提供了堅強人才保障。

今年，市老年人體育協會將繼續加強基層老年人體育組織建設，進一步改善老年人體育健身的場地保障，舉辦多彩老年人體育賽事，讓老年人在體育健身活動中充分享受快樂、愉悅心情、收獲健康。②9

圖一持杖健走交流活動

圖二廣場舞培訓

圖三門球交流活動

圖四氣排球交流活動

圖五健身操舞交流活動